{"title":"E-Books","description":null,"products":[{"product_id":"e-book-endlich-wieder-schmerzfrei-bewegen-der-knie-ratgeber","title":"E-Book: Endlich wieder schmerzfrei bewegen – Der Knie-Ratgeber","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKnieschmerzen verstehen – und selbst aktiv etwas dagegen tun.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Ratgeber erklärt Schritt für Schritt und in einfacher Sprache, woher Knieschmerzen kommen und was Sie zu Hause selbst für Ihre Knie tun können. Ideal für Einsteiger und alle, die wieder mehr Freude an Bewegung haben möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas erwartet Sie im E-Book\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSo ist Ihr Knie aufgebaut – verständlich erklärt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie häufigsten Ursachen für Knieschmerzen, z. B. Arthrose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWärme oder Kälte? Wann was hilft und wie Sie es richtig anwenden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRotlicht und Nahinfrarot einfach erklärt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelbstmassage in vier einfachen Schritten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 sanfte Übungen mit Bildern und genauer Schritt-für-Schritt-Anleitung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEin 4-Wochen-Plan für den Einstieg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKniefreundliche Tipps für Alltag, Treppen und Ernährung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchmerztagebuch zum Ausdrucken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetails\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat: PDF, 24 Seiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSofort-Download nach dem Kauf per E-Mail\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLesbar auf Smartphone, Tablet und Computer – oder zum Ausdrucken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHinweis: Dieser Ratgeber dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung oder Behandlung.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VENZAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63157529477507,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1026\/1227\/1491\/files\/VENZAS_E-Book_Bild.jpg?v=1793143700"}],"url":"https:\/\/venzas.at\/collections\/e-books.oembed","provider":"VENZAS","version":"1.0","type":"link"}